筋肉は偉大だ

スマホからの更新。   筋トレが日常になり、体型が変わってきたこの頃。 若干反り腰だったので、そのあたりの筋肉にも修正をかけて、腰痛も改善。   …いいことたくさん!!\(^o^)/   と … [Read more…]

歌と人生

小学校のバザーに向けて物品を回収しているので、家の中を大整理中であります。 普段からもっと目を光らせていれば物もそこまで滞らないのだろうけれども、ちょっと忙しくなると整理整頓がどうも疎かになり、部屋の空気が淀みます。 & … [Read more…]